Sunde chokolade cheesecake muffins

Nutella kugler

image

^ Samme princip som de proteinrige pistacie kugler 🙂 Men i får lige opskriften her også;

Du skal bruge;
30 g all bran flakes
1 dl skummetmælk (eller mandelmælk)
20 g affedtet kokosmel
40 g vanilje proteinpulver
10 g sukrin
30 g mørk chokolade 85%
1 spsk fedtfattig kakaopulver eller raw kakaopulver

Fremgangsmåde;
? Blend all bran flakes i en mini hakker
? Tilsæt mælk lidt efter lidt og blend det rigtig godt sammen
? Hæld nu den blanding over i en skål og tilsæt proteinpulver og sukrin
? Bland det godt sammen
? Hak 20 g af chokoladen fint og tilsæt
– Tilsæt kakaopulver
? Tilsæt nu kokosmel lidt efter lidt
? Blandingen skulle gerne være lidt klistret men ikke overdrevet våd
? Smelt nu den resterende chokolade
? Imens chokoladen smelter laver du kuglerne
? Rul dem til kugler og læg dem på en tallerken
? Jeg fik 8 kugler ud af det
? Når chokoladen er smeltet fordeler du den på kuglerne
? Sættes på køl en lille time
? De smager faktisk bedst hvis de har været sat på køl i ca 24 timer, men det er smag og behag 😀

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Sunde chokolade cheesecake muffins